浙江美国供卵论坛，孕妇可以吃葡萄吗-对胎儿影响、怀孕食用作用与功效

孕妇可以吃葡萄的，因为葡萄有丰富的维生素，它的含糖量比较高有利于人体消化，葡萄属于藤本植物是世界最古老的果树树种之一，尤其孕妇在怀孕期间，吃葡萄具有安胎的作用，可以提高机体抵抗力抗衰老等作用，孕妇在吃葡萄的时候一定要清洗干净后再食用。

葡萄对于孕妇来说是完全可以吃的，葡萄自身的含糖量高对于孕妇来说可促消化，葡萄还能健脾养胃等功效，在孕妇孕期间有孕吐比较严重的情况下就可以适当多吃一些葡萄来缓解孕吐反应。

葡萄有丰富的营养价值以及多种维生素，经过科学研究和营养学发现食用一些葡萄有安胎的作用，所以在备孕期间是能够吃葡萄的，它不仅不会影响备孕，而且对女性朋友的身体还有很多的益处。

孕妇在孕早期水可以吃葡萄的，葡萄是生活中比较常见的水果，它本身富含了丰富的营养元素，可以有效补充孕妇身体的营养成分，有补血的作用，能够达到辅助治疗贫血的目的。

孕妇在孕中期是可以吃的，因为葡萄中的营养和水分价值高，对胎儿的生长发育及孕妇的身体健康都是有很大好处的，所以适当的吃一些是可以的，只要注意不要过量，以免引起肠胃不适的情况。

孕妇在孕晚期也是可以吃的，葡萄的口感酸甜可口很适合孕妇期间的味感，有效帮助孕妇开胃，孕妇吃葡萄可以起到滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的多种矿物质。

孕妈产后进入哺乳期这段时间也可以吃葡萄，葡萄的果肉性温，富含营养价值，哺乳期孕妈要适量吃，注意别吃多了，否则过多的糖分会随着乳汁进入宝宝体内，不利于宝宝健康。

葡萄里面的维生素、氨基酸以及多种微量元素的含量较为丰富，对胎儿的健康发育以及孕妈的身体营养有很大的补予效果，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，是孕期必吃的水果。

葡萄当中主要的成分就是葡萄糖，在出现低血糖的时候我们可以吃一些葡萄，或者是饮用一些葡萄汁，很快就能缓解症状。

法国科学家发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星，抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。

葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

葡萄中的营养元素对人体器官有负担的时候食用葡萄有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，对人体健康有益无害。

我们在工作上身体感觉劳累以及孕妈在孕期身体乏力疲惫的时候，适量的食用一些葡萄可以有效缓解对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血，葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。

葡萄的果肉多汁，口感酸甜，颗粒饱满圆润，它的含糖量高达30%自身以葡萄糖为主，里面的果酸有利于促进人体消化。

缓解低血糖症状：葡萄中的糖分很容易被人体吸收，因此当出现低血糖情况时，吃点葡萄或喝点葡萄汁是不错的选择；

在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病；

人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源；

葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效；

葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用；

葡萄因为含有大量的维生素，还有花青素，对皮肤也是有很大的好处的。可以使得孕妇的皮肤更加嫩滑，有效的防止衰老，肚子里面宝宝的皮肤也可以变得更加白嫩；

葡萄当中含有的矿物元素可以促进大脑的发育，所以孕妇们多吃葡萄的话可以让宝宝更加聪明，当然了，对自己的大脑也是有益处的，可以使头脑更灵活，提高记忆力。

女性在怀孕期间会有孕吐严重的情况，食欲不振，对孕妇身体的营养有损害，还会影响胎儿的发育，吃葡萄可以使胎宝宝的大脑发育得更好，宝宝的眼睛也会变得更加明亮，还能够让宝宝的皮肤变得更白皙干净。

当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可使症状得到缓解，葡萄中含有一种叫自藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。

1. 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸

2. 葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，还有其他的矿物质包含在里面；

3. 葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩；

4. 葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”，葡萄含糖量达8%～10%，以葡萄糖为主，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品

葡萄中还含有维生素P可以治疗胃炎、肠炎及呕吐等；其天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐（建议30分钟后）。

葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外，多种维生素等对人体有益和必须的成份。

葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，尤其是孕妇在食用时卫生千万别忘记。

葡萄属于含鞣酸较多的水果，而海鱼，海虾，海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，不但会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，导致头晕，恶心，呕吐，腹痛腹泻等症状出现。

葡萄营养丰富、用途广泛，堪称“果中珍品”，是一种多元化的美容果，它既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄干、葡萄酒、葡萄汁等。

材料：葡萄250克，鸡蛋3枚，干淀粉、面粉、白糖各适量，花生油500毫升。

功用：补气血、润肤色。

做法：葡萄清洗干净，放入开水略烫后取出，剥皮剔籽，沾上面粉；

把鸡蛋清打入碗内，搅打成蛋白糊，再加入干淀粉拌匀；

锅放火上，倒入花生油烧至五成热，改用小火维持油温，将葡萄挂蛋白糊后，放入油锅炸至浅黄色时盛出；

取净锅放火上，放入适量清水，加入白糖，炒至糖变色能拉出丝时，倒入炸好的葡萄，挂匀糖浆，起锅装入抹上一层芝麻油的盘内，配凉开水食。

材料：葡萄干80克，山药、莲子各60克，白糖少许。

功用：抗衰老。

做法：将山药切片，和莲子、葡萄于一起熬煮成粥，加糖拌匀即可。

材料：葡萄柚、大芹菜、乳酪块、葡萄柚汁、蜂蜜。

将葡萄柚切成两半，用水果刀将果肉挖出，然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮；

芹菜撕去粗丝，和乳酪都切成小块，连葡萄柚果制成沙拉盛在皮壳中，包保鲜膜冷藏；

将葡萄柚汁和蜂蜜调匀，吃时淋在沙拉上。

主料：玫瑰香甜葡萄10千克。

调料：白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克。

将带白霜的新鲜成串的玫瑰香甜葡萄择去破皮、小粒者，轻轻码入消过毒、刷净的搪瓷桶内(或木桶、瓦缸)；

将锅刷净，下入清水，加入桂皮、丁香煮10分钟出香味，下入白糖烧开，打去浮沫，盛入容器内，调入醋精晾凉，注入桶内，淹没过葡萄，盖上桶盖，放入冷库保鲜室，以3℃-5℃腌制3-5天即成。

指导意见：这是正常的现象要注意休息，不要有过度 的活动量，有利于胎儿的成长。做好复查。